मंचों

सोते समय आपकी हृदय गति सबसे कम क्या है?

वाष्प ट्रेल्स

मूल पोस्टर
जुलाई 18, 2016
  • अप्रैल 25, 2018
मैं महीनों से अपनी नींद की हृदय गति पर नज़र रख रहा हूँ। कल रात मुझे 30 की रीडिंग मिली। आम तौर पर मेरा निम्न स्तर 62 है। किसी और को इसका अनुभव है? क्या यह एक गड़बड़ी है? मैं वर्तमान पीढ़ी की 3 घड़ी का उपयोग कर रहा हूं।

एप्पल_रॉबर्ट

21 सितंबर, 2012


कई किताबों के बीच में।
  • अप्रैल 25, 2018
जब तक आपकी कोई चिकित्सीय स्थिति न हो, तब तक इसे एक गड़बड़ तक चाक करें। यदि यह जारी रहता है, तो किसी अन्य हाथ या घड़ी का प्रयास करें। यदि आप अभी भी 30 देखते हैं, तो अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

मैं एक अच्छी तरह से वातानुकूलित एथलीट हूं और आराम करते समय सबसे कम मैं जाता हूं 40 (टीवी देखना) मैंने इसे कभी भी 35 से कम उम्र में नहीं देखा, यहां तक ​​​​कि सोते समय भी। अंतिम बार संपादित: अप्रैल 11, 2020

फटाओके

23 जनवरी 2002
पूर्वी तट
  • अप्रैल 25, 2018
Vaportrails ने कहा: मैं महीनों से अपनी नींद की हृदय गति पर नज़र रख रहा हूँ। कल रात मुझे 30 की रीडिंग मिली। आम तौर पर मेरा निम्न स्तर 62 है। किसी और को इसका अनुभव है? क्या यह एक गड़बड़ी है? मैं वर्तमान पीढ़ी की 3 घड़ी का उपयोग कर रहा हूं।
शायद एक गड़बड़ी। क्या यह सिर्फ एक ब्लिप था जो घटकर 30 रह गया? 30 के ठीक पहले और बाद में क्या रीडिंग थीं?

बिग मैकगायर

जनवरी 10, 2012
अल्फा क्वाड्रेंट
  • अप्रैल 25, 2018
मेरी पत्नी की हृदय गति अक्सर रात को सोते समय 33 हो जाती है, लेकिन केवल बहुत कम समय के लिए - और वह बिल्कुल भी आकार में नहीं है (न तो मैं हूं - हालांकि सबसे कम खदान 62-66 की तरह है)।

जूलियन

जून 30, 2007
अटलांटा
  • अप्रैल 25, 2018
एक परीक्षण मैंने सुबह/जागते समय अपने गार्मिन के साथ किया।

मीडिया आइटम देखें ' डेटा-एकल-छवि = '1'>

बिग मैकगायर

जनवरी 10, 2012
अल्फा क्वाड्रेंट
  • अप्रैल 25, 2018
मेरी पत्नी के फोन से:



जूलियन

जून 30, 2007
अटलांटा
  • अप्रैल 25, 2018
BigMcGuire ने कहा: मेरी पत्नी के फोन से:

यदि सटीक (जो यह नहीं हो सकता है) और वह अत्यधिक वातानुकूलित एथलीट (ओलंपिक कैलिबर के पास) नहीं है, तो यह संभवतः एक चिकित्सा स्थिति का संकेत है। उसे शायद हृदय रोग विशेषज्ञ को दिखाना चाहिए और इसकी जांच करवानी चाहिए।
प्रतिक्रियाएं:बिग मैकगायर

बिग मैकगायर

जनवरी 10, 2012
अल्फा क्वाड्रेंट
  • अप्रैल 25, 2018
जूलियन ने कहा: यदि सटीक (जो यह नहीं हो सकता है) और वह अत्यधिक वातानुकूलित एथलीट (ओलंपिक कैलिबर के पास) नहीं है, तो यह संभवतः एक चिकित्सा स्थिति का संकेत है। उसे शायद हृदय रोग विशेषज्ञ को दिखाना चाहिए और इसकी जांच करवानी चाहिए।

उसने हृदय रोग विशेषज्ञ से उसके दिल की जांच की थी (जिस तरह से हमें Apple वॉच मिली थी) - उसे वोल्फ-पार्किंसंस-व्हाइट (WPW) सिंड्रोम का पता चला है। वह कहती हैं कि इसका 30bpm होना बहुत दुर्लभ है। https://familydoctor.org/condition/wolf-parkinson-white-syndrome/

शायद हमें AW परिणामों के साथ वापस जाना चाहिए? प्रतिक्रियाएं:बिलगेट्स1969

सबसे पहले

24 जनवरी, 2005
सेंट लुइस, एमओ
  • अप्रैल 25, 2018
मैं सोते समय उच्च तीसवें या निम्न चालीसवें दशक में हूँ। यह 42 है क्योंकि मैं यहाँ सोफे पर बैठा हूँ।

फ्लूविस

अप्रैल 11, 2018
  • अप्रैल 25, 2018
जब मैं सोता हूं तो मैं लगभग 50-60 का होता हूं। मुझे लगता है, यह काफी सामान्य है। जे

जैकीइनको

निलंबित
जुलाई 18, 2013
कोलोराडो
  • अप्रैल 26, 2018
मेरा 50 के दशक में नीचे है।

यातबॉब

अप्रैल 23, 2014
लुइसियाना
  • अप्रैल 26, 2018
62 लेकिन मेरे पास एक पेसमेकर है जो 62 के लिए सेट है और ऐसा लगता है कि यह अपना काम कर रहा है, वार्षिक परीक्षण के दौरान जब पेसमेकर को पल भर में बंद कर देता है तो मेरे दिल की धड़कन 35 है

एरिकग301

जून 15, 2010
  • अप्रैल 26, 2018
53

960डिजाइन

अप्रैल 17, 2012
भाग्य, FL
  • अप्रैल 26, 2018
Vaportrails ने कहा: मैं महीनों से अपनी नींद की हृदय गति पर नज़र रख रहा हूँ। कल रात मुझे 30 की रीडिंग मिली। आम तौर पर मेरा निम्न स्तर 62 है। किसी और को इसका अनुभव है? क्या यह एक गड़बड़ी है? मैं वर्तमान पीढ़ी की 3 घड़ी का उपयोग कर रहा हूं।
औसत 33 - 37 है। आराम करना 55ish है। यह मत सोचो कि मैंने कभी 29 या उससे कम मारा है।

इयामास्मिथ

प्रति
अप्रैल 10, 2015
चेशायर, यूके
  • अप्रैल 26, 2018
यह मापना दिलचस्प हो सकता है लेकिन मैंने इसके लिए कभी कोई ऐप इंस्टॉल नहीं किया है क्योंकि मैं प्रति दिन कुछ प्रशिक्षण सत्र रिकॉर्ड करना चाहता हूं और पूरे दिन की बैटरी लाइफ चाहता हूं।

मेरी उम्र 50 साल है और मेरी आराम करने की हृदय गति सामान्य रूप से 40 के आसपास है और मेरे जीवन के अधिकांश समय मेरे जीवन के करीब रहा है। मैंने हाल ही में बीपी रीडिंग लेते समय या घड़ी के जवाब में सांस लेते समय इसे 32 बार देखा है (नाड़ी को विथिंग्स बीपीएम और एडब्ल्यू पर 32-34 के आसपास पढ़ा जाता है)।

मैंने हाल ही में एक ईसीजी किया था क्योंकि मेरे डॉ ने सोचा कि यह गलत था। ईसीजी ने 42 मापा (रक्त परीक्षण और टहलने के ठीक बाद) ... परिणाम यह था कि ग्राफ का आकार बिल्कुल सामान्य और बस धीमा था।

मुझे सच में आश्चर्य है कि नींद की रिकॉर्डिंग क्या दिखा सकती है।

बिग मैकगायर

जनवरी 10, 2012
अल्फा क्वाड्रेंट
  • अप्रैल 26, 2018
इमास्मिथ ने कहा: यह मापना दिलचस्प हो सकता है लेकिन मैंने इसके लिए कभी कोई ऐप इंस्टॉल नहीं किया है क्योंकि मैं प्रति दिन कुछ प्रशिक्षण सत्र रिकॉर्ड करना चाहता हूं और पूरे दिन की बैटरी लाइफ चाहता हूं।

मेरी उम्र 50 साल है और मेरी आराम करने की हृदय गति सामान्य रूप से 40 के आसपास है और मेरे जीवन के अधिकांश समय मेरे जीवन के करीब रहा है। मैंने हाल ही में बीपी रीडिंग लेते समय या घड़ी के जवाब में सांस लेते समय इसे 32 बार देखा है (नाड़ी को विथिंग्स बीपीएम और एडब्ल्यू पर 32-34 के आसपास पढ़ा जाता है)।

मैंने हाल ही में एक ईसीजी किया था क्योंकि मेरे डॉ ने सोचा कि यह गलत था। ईसीजी ने 42 मापा (रक्त परीक्षण और टहलने के ठीक बाद) ... परिणाम यह था कि ग्राफ का आकार बिल्कुल सामान्य और बस धीमा था।

मुझे सच में आश्चर्य है कि नींद की रिकॉर्डिंग क्या दिखा सकती है।

क्या आप अपने आप को उत्कृष्ट, महान, सामान्य, औसत, निष्पक्ष, बुरे आकार में मानते हैं? यदि आप उत्तर नहीं देना चाहते हैं तो चिंता की कोई बात नहीं है।

इयामास्मिथ

प्रति
अप्रैल 10, 2015
चेशायर, यूके
  • अप्रैल 26, 2018
BigMcGuire ने कहा: क्या आप अपने आप को उत्कृष्ट, महान, सामान्य, औसत, निष्पक्ष, बुरे आकार में मानते हैं? यदि आप उत्तर नहीं देना चाहते हैं तो चिंता की कोई बात नहीं है।

वास्तव में कहना मुश्किल है। मैं बहुत सारी मार्शल आर्ट करता था, फिर उचित मात्रा में रॉक क्लाइम्बिंग करता था, लेकिन लगभग 15 वर्षों तक काम (गैर मैनुअल) के अलावा और कुछ नहीं करता था और खुद को काफी अधिक वजन और उच्च रक्तचाप के साथ अनफिट समझता था। पिछले साल अगस्त के बारे में तैरना शुरू किया और दिसंबर में दौड़ना शुरू किया और तब से लगभग 20 एलबीएस खो दिया है और मुझे लगता है कि मैं अपनी उम्र के लिए एक सम्मानजनक वजन और फिटनेस स्तर हूं।

मैं पहले कभी नहीं दौड़ा लेकिन सप्ताह में लगभग 3.6k 3 बार (कुछ 5 और कभी-कभी 10k रन के साथ) करता हूं और सप्ताह में 2.5k 2 से 3 बार भी तैरता हूं। नहीं तो मैं अपने व्यायाम के छल्ले को चलने से भर देता हूं। अंतिम बार संपादित: अप्रैल 26, 2018
प्रतिक्रियाएं:बिलगेट्स1969, 960डिजाइन और बिगमैकगायर जे

jimbo1mcm

अप्रैल 21, 2010
  • अप्रैल 28, 2018
48 और मेरा वजन 50 पाउंड अधिक है। आनुवंशिकी।

npayme

19 नवंबर, 2013
बगदाद/अटलांटा
  • 2 मई 2018
जाओ अपने डॉक्टर को दिखाओ। 30 के दशक में भी मेरी ने आराम से दिल की धड़कन दिखाई... मेरे हृदय रोग विशेषज्ञ के पास गई और उस चमकदार घड़ी के साथ जाने के लिए एक नया पेसमेकर लेकर चली गई! यह 9 सप्ताह पहले था। मैं केवल 33 वर्ष का हूँ... अधिक वजन का नहीं। स्वस्थ लग रहा था .... जब तक मैं नहीं था। अब मेरा एडब्ल्यू 60 बीपीएम की अच्छी आराम दर दिखाता है। 50 के दशक में मैं कभी-कभी सो रहा होता हूं।

निश्चित रूप से जानना सर्वोत्तम शर्त है! मेरे पास यही सबसे अच्छी मुफ्त सलाह है! एम

माउ19

जुलाई 16, 2007
  • 2 मई 2018
मेरा आराम करने वाला एचआर आमतौर पर 40-42 है। कभी-कभी मैं सोते समय उच्च 30 के दशक में उतर जाऊंगा। हालाँकि AW हृदय गति रीडिंग बहुत परतदार हैं। मैंने पोलर चेस्ट स्ट्रैप एचआर मॉनिटर के साथ एक परीक्षण किया और परिणामों से पता चला कि लगभग 1/3 एडब्ल्यू एचआर रीडिंग संदिग्ध हैं। आम तौर पर, यदि आपके AW HR परिणाम समझ में आते हैं, तो वे शायद सही हैं। अगर वे अजीब दिखते हैं, या बाहरी लोगों की तरह हैं, तो वे शायद फर्जी हैं।

बिलगेट्स1969

प्रति
सितम्बर 11, 2008
बौर्नेमौथ
  • 2 मई 2018
एफडब्ल्यूआईडब्ल्यू, मैं 48, 175 पाउंड का हूं और मेरा स्लीपिंग एचआर 54 है। मुझे लगता है कि यह सही है।

कुत्तों को टहलाते हुए यह लगभग 120 तक चला जाता है, ट्रेडमिल में तेजी से 140 तक चलता है। स्थिर 68/70 पर वापस आने में लगभग 2 मिनट लगते हैं।

सोचो कि यह सामान्य है...30 सचमुच कम है, लेकिन मैं डॉक्टर नहीं हूँ। जैसा कि अन्य ने कहा है कि यह एक डॉक्टर को देखने लायक होगा।

फ्रीमाईहार्ट

26 जनवरी 2018
  • मई 7, 2018
आप सोते समय कैसे पढ़ रहे हैं? ये काफ़ी प्रभावशाली है। मैं सोते समय केवल ऑडियो बुक कर सकता हूं। टी

tl01

जून 20, 2010
  • 9 मई 2018
मेरा 50 के दशक में चला जाता है ... लेकिन अगर आप आमतौर पर 60 के दशक में हैं, तो श्रृंखला 3 सहित मेरी सभी ऐप्पल घड़ियों में ऐसे मुद्दे हैं जहां यह कुछ सेकंड के लिए आधे बीट्स का पता लगाएगा। यह कब तक दिखाता है कि 30 हो रहा था?