टाइम टू वॉक ऐप्पल फिटनेस+ सब्सक्राइबर्स के लिए एक फीचर है जो प्रभावशाली लोगों से ऑडियो कहानियां पेश करता है जिसे ऐप्पल वॉच उपयोगकर्ता चलते समय एयरपॉड्स या अन्य वायरलेस हेडफ़ोन के साथ सुन सकते हैं।
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टाइम टू वॉक एपिसोड के दौरान, आप मेहमानों की कहानियां सुन सकते हैं, उनके द्वारा चुने गए गाने सुन सकते हैं और अपने ऐप्पल वॉच पर उनके लिए सार्थक तस्वीरें देख सकते हैं। निम्नलिखित में बताया गया है कि टाइम टू वॉक कैसे काम करता है और इसका अधिकतम लाभ कैसे उठाया जाए।
चलने के लिए आपको क्या चाहिए
- ऐप्पल वॉच सीरीज़ 3 या बाद में
- AirPods या अन्य ब्लूटूथ हेडफ़ोन
- फिटनेस+ सदस्यता
- सेलुलर घड़ी मॉडल या वाई-फाई कनेक्शन
टाइम टू वॉक एपिसोड Apple Watch Series 3 या उसके बाद वाले वर्शन पर Workout ऐप में दिखाई देते हैं। इन एपिसोड्स को ऐप्पल वॉच मॉडल पर सेल्युलर के साथ स्ट्रीम किया जा सकता है, या वाई-फाई कनेक्शन पर आपकी घड़ी में डाउनलोड किया जा सकता है।
जब तक आप एक फिटनेस+ ग्राहक हैं, तब तक नवीनतम एपिसोड में से पांच स्वचालित रूप से डाउनलोड हो जाते हैं जब भी आपकी ऐप्पल वॉच चार्ज हो रही है और वाई-फाई से कनेक्ट है, हालांकि ध्यान रखें कि आप कितने टाइम टू वॉक एपिसोड डाउनलोड कर सकते हैं, यह मात्रा पर निर्भर करेगा आपके Apple वॉच पर उपलब्ध संग्रहण।
अच्छी खबर यह है कि आपके द्वारा सुने गए एपिसोड स्वचालित रूप से हटा दिए जाते हैं, और नए एपिसोड रिलीज़ होते ही डाउनलोड हो जाते हैं, इसलिए आपको फीचर के साथ जाने के लिए कुछ भी करने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप कर सकते हैं। डाउनलोड करने के लिए कौन से एपिसोड चुनें। टाइम टू वॉक एपिसोड को मैन्युअल रूप से चुनने का तरीका यहां दिया गया है।
ऐप्पल वॉच में एपिसोड चलने के लिए समय को मैन्युअल रूप से कैसे डाउनलोड करें
- अपने पर आई - फ़ोन , लॉन्च करें स्वास्थ्य अनुप्रयोग।
- केंद्रीय लॉन्च करें फिटनेस+ स्क्रीन के नीचे टैब।
- 'टाइम टू वॉक' सेक्शन में, टैप करें सब दिखाएं .
- आप जिस एपिसोड को डाउनलोड करना चाहते हैं, उस पर टैप करें, फिर पर टैप करें जोड़ें बटन।
एपिसोड चलने का समय कैसे शुरू करें
- लॉन्च करें व्यायाम आपके ऐप्पल वॉच पर ऐप।
- थपथपाएं चलने का समय चुनिंदा एपिसोड शुरू करने के लिए कार्ड, या टैप करें उप मेनू अन्य एपिसोड प्रकट करने के लिए कार्ड के ऊपरी-दाएँ कोने में बटन।
- थपथपाएं ' मैं ' इसके बारे में अधिक जानने के लिए एक एपिसोड कार्ड पर बटन, या एपिसोड शुरू करने के लिए बस कार्ड को टैप करें। (ध्यान दें कि उनके कार्ड में क्लाउड दिखाने वाले एपिसोड को वाई-फाई या सेल्युलर पर डाउनलोड करना होगा।)
यदि आपके Apple वॉच का GPS टाइम टू वॉक एपिसोड के दौरान तय की गई किसी भी दूरी का पता लगाता है, तो वर्कआउट को आउटडोर वॉक के रूप में रिकॉर्ड किया जाएगा। यदि नहीं, तो इसे इंडोर वॉक के रूप में रिकॉर्ड किया जाएगा।
नियमित वर्कआउट की तरह, टाइम टू वॉक एपिसोड का अनुसरण करते समय आप बाईं ओर स्वाइप कर सकते हैं और वर्कआउट को लॉक, एंड या पॉज कर सकते हैं। इसी तरह, आप ऑडियो को रोकने के लिए दाईं ओर स्वाइप कर सकते हैं या एपिसोड में या अगले गाने पर आगे/पीछे जा सकते हैं।
एक बार जब आप टाइम टू वॉक एपिसोड पूरा कर लेते हैं, तो यह आपके Apple वॉच से अपने आप हट जाएगा। यदि आप किसी एपिसोड को मैन्युअल रूप से हटाना चाहते हैं, तो बस टैप करें जानकारी कसरत पर बटन, नीचे की ओर स्क्रॉल करें, फिर टैप करें हटाना .
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