सितंबर में ऐप्पल वॉच सीरीज़ 6 की शुरुआत करते समय, ऐप्पल ने एक नई फिटनेस + कसरत सेवा का अनावरण किया, जो है अंत में आज से लॉन्च हो रहा है आईओएस और आईपैडओएस 14.3 अपडेट के साथ।
$9.99 प्रति माह या $79.99 प्रति वर्ष की कीमत पर और $ 29.99 प्रति माह में भी शामिल है ऐप्पल वन प्रीमियर बंडल , फ़िटनेस+ एक घरेलू कसरत कार्यक्रम है जो ऐप्पल वॉच और टीवी या किसी डिवाइस का उपयोग करके विभिन्न कसरतों में आपका मार्गदर्शन करता है। ipad .
फिटनेस+ में ऐप्पल द्वारा नियुक्त फिटनेस विशेषज्ञों द्वारा बनाए गए वर्कआउट रूटीन की एक श्रृंखला शामिल है। विचार यह है कि कसरत को टीवी पर देखा जाता है, iPad, or आई - फ़ोन फिटनेस ऐप के माध्यम से, ऐप्पल वॉच द्वारा ट्रैक किए गए आंदोलनों के साथ। ऐप्पल वॉच स्क्रीन पर फिटनेस ऐप में प्रदर्शित प्रत्येक कसरत के लिए मेट्रिक्स के साथ आंदोलन, कसरत की लंबाई, कैलोरी बर्न, हृदय गति, और बहुत कुछ ट्रैक करता है जहां आप कसरत देख रहे हैं।
Apple ने कई प्रकार के वर्कआउट बनाने के लिए फिटनेस विशेषज्ञों को काम पर रखा है, जिनमें से कुछ को उपकरण की आवश्यकता होती है और जिनमें से कुछ को बिना उपकरण के किया जा सकता है। वर्कआउट कैटेगरी में ट्रेडमिल वॉक, ट्रेडमिल रन, हाई इम्पैक्ट इंटरवल ट्रेनिंग, रोइंग, डांस, साइकलिंग, योगा, कोर, स्ट्रेंथ और माइंडफुल कूलडाउन शामिल हैं।
फिटनेस+ वर्कआउट को घर, पार्क, होटल, या कहीं और से करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, और सभी फिटनेस और कौशल स्तरों के लोगों के लिए बनाए गए वर्कआउट के साथ-साथ शुरुआती लोगों के लिए एक कार्यक्रम है। फिटनेस+ के साथ एकीकृत करता है एप्पल संगीत ताकि आप चुन सकें कि आप कसरत करते समय क्या सुनना चाहते हैं, और ऐप कसरत के बाद मेट्रिक्स प्रदान करता है ताकि आप हृदय गति, कैलोरी बर्न, और बहुत कुछ देख सकें।
Apple के प्रशिक्षकों की टीम साप्ताहिक आधार पर नए फ़िटनेस+ वीडियो बनाने की योजना बना रही है ताकि हमेशा ताज़ा सामग्री हो, और ऐप आपके द्वारा पूर्ण किए गए वर्कआउट के आधार पर नई अनुशंसाओं का सुझाव देगा।
फिटनेस+ ऐप्पल वॉच सीरीज़ 3 या बाद के संस्करण के साथ संगत है, जिसमें वॉचओएस 7.2 की आवश्यकता है। यह एक iPhone 6s या iPad आईओएस/आईपैडओएस 14.3 या बाद के संस्करण के साथ, या एक एप्पल टीवी टीवीओएस 14.3 या बाद के संस्करण के साथ।
Apple उन लोगों के लिए फिटनेस+ के लिए तीन महीने का निःशुल्क परीक्षण पेश कर रहा है, जिन्होंने 15 सितंबर के बाद Apple वॉच सीरीज़ 6, सीरीज़ 3 या SE खरीदा है, जो संभावित ग्राहकों को सब्सक्रिप्शन करने से पहले नई सेवा को आज़माने का मौका देगा। अन्य यूजर्स को एक महीने का फ्री ट्रायल मिलेगा। फिटनेस+ संयुक्त राज्य अमेरिका, ऑस्ट्रेलिया, कनाडा, आयरलैंड, न्यूजीलैंड और यूके में उपलब्ध है।
लोकप्रिय पोस्ट